反复口腔溃疡，可能是这些原因引起的_贵州省人民医院邮电医院—贵州省邮电医院—贵阳邮电医院—邮电医院官网

　　口腔溃疡，俗称口疮，是常见的口腔粘膜病，常见于舌、颊、唇等部位的口腔黏膜上长出卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面，表面覆盖有黄色伪膜，溃疡局部有明显的灼痛感，严重的甚至影响正常的进食、言语及情绪，给患者的生活带来了诸多困扰。接下来我们一起听听贵州省人民医院邮电医院医生的介绍。

　　很多人觉得，口腔溃疡无非就是“上火”了，或是蔬果吃得太少，缺少维生素，所以，喝点凉茶，吃多点蔬菜水果或吃点维生素C就可以了。那么，真的如此吗？

　　其实，口腔溃疡的发生，主要与以下几个方面的原因有关：

　　营养元素缺乏

　　长期偏食、挑食或食物过于精细时，可因维生素、铁、锌等营养元素摄入不足而导致营养元素缺乏或营养不良，进而导致口腔溃疡的发生。预防营养元素缺乏所致的口腔溃疡，要做到均衡饮食，不偏食、不挑食，保证营养的均衡摄入。

　　植物神经功能失调

　　长期处于精神高度紧张、情绪变化比较大，或睡眠不充足的一种状态时，可因植物神经功能失调而增加口腔溃疡发病的机会。所以，日常生活中，我们需要保证规律的作息和充足的睡眠，注意劳逸结合，平常应注意保持心平气和，减少烦躁和发怒。

　　口腔黏膜的刺激和摩擦

　　牙列不齐，蛀牙或烂牙后锐利的边缘未得到及时修补或处理，咬颊的不良习惯等，都可因牙齿与舌头及唇颊黏膜不断产生摩擦而出现创伤，进而形成溃疡。所以，平时要注意口腔的清洁卫生，对牙齿牙列问题或牙周病等，要引起高度重视，发现问题时要及时治疗修复。另外，过多煎炸、辛辣、刺多的食物，也容易在咀嚼时造成口腔黏膜损伤，形成溃疡，所以溃疡易发的患者应该少食这些食物。

　　口腔感染

　　不注意口腔卫生时，可使病菌残留在口腔中，诱发炎症而导致口腔溃疡的发生。因此，平时要做好口腔的清洁卫生，养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯，口腔长溃疡时，也可早晚用生理盐水进行漱口，通过对口腔环境的清洁，减少细菌感染的机会，以促进口腔溃疡的愈合。

　　胃肠功能紊乱

　　口腔溃疡的病损与消化道黏膜破损及口腔黏膜破损有关，如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等问题，多为胃肠功能紊乱引起的。对于经常有便秘的人，应注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，养成定期排便的习惯，以降低口腔溃疡的发生率。

　　内分泌紊乱

　　有些女性常在经期前出现口腔溃疡，这主要是因为口腔溃疡的发生也与人体内的激素水平有关，女性经期前，或处于更年期的女性，也可因雌激素水平下降而增加口腔溃疡发生的机会。

　　经久不愈的口腔溃疡需提高警惕

　　口腔溃疡虽可复发，但多为自限性溃疡，一般两周内可愈合，不留瘢痕，但如果经常罹患口腔溃疡的同一个部位，溃疡反复治疗超过一个月了仍未有明显改善，并且逐渐扩大，溃疡底部较深，边缘隆起，易出血，用手触摸时，可感觉到溃疡处及其周围较坚硬，溃疡底部深处有时可触及结节，或是伴有口腔内无明显诱因的反复出血，出现无明显诱因的麻木、灼热或干燥感等异常的感觉时，则需提高警惕，以及时到医院检查，排除恶性溃疡的可能。

　　贵州省人民医院邮电医院成立于1952年具有60余年历史，贵州省人民医院各学科专家团队的入驻贵州贵阳邮电医院，成立贵州省人民医院邮电医院，现已成为一家集健康体检、医疗服务、预防、保健、科研、教学于一体的具有省、市、新农合医疗保险的定点二级非营利性综合医院。2016年贵州省人民医院与贵州贵阳邮电医院构建医疗对口帮扶合作体，成立贵州省人民医院邮电医院，贵州省人民医院与贵州贵阳邮电医院双方的强强联合，将为广大患者构建起新型的医疗服务和就医环境。患者在邮电医院看病就能享受到三甲医院的优质诊疗服务，使老百姓得到真正地实惠。

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