体检项目怎么挑选最适合自己和家人的？

　　现在大家对健康的重视程度在不断上升，都知道定期需要去做体检，不过，说到挑选体检项目，很多人都无从下手~

　　“这么多体检项目，到底哪些检查项目最适合我和我的家人?”

　　“体检套餐是不是越贵、越全面越好?”

　　体检应该做什么，从来就没有标准答案。

　　可以确定的只有：没有一个体检套餐能对所有人都适合，体检项目也不是越多越好(关键是钱包也扛不住啊)

　　那如何挑选适合自己的体检项目呢?其实很简单，跟着 1 个原则走就好!

　　只要遵循这个选择体检的万能原则——「1 + X」，就能轻松选到适合自己的体检套餐

　　「1」指常规体检项目，是每个人都要做的;

　　「X」主要针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查。

　　也就是说，在选择体检项目时，先按照「1」来确定常规体检项目;再按照「X」来增加个性化项目。

　　针对所有人，这些基础的项目不能少：

　　除了常规检查，还建议根据年龄段和性别增加「个性化检查项目」。

       一、20-30岁【建议增加传染病检查】

　　这个年龄段的人，生活往往不规律、性活动可能比较频繁，感染各类传染病的几率相对较大，另外也要留意生殖系统疾病。

　　常规检查重点关注：

　　血常规、肝功能、胸部 x 光等项目。

       二、30-40岁【建议重点检查血糖】

　　这个年龄段的人，是职场的“主力军”，工作忙，应酬多，久坐少动。糖尿病、高血压、高血脂等开始萌芽，所以要高度重视血压和血糖。女性需要开始关注乳腺情况。

　　常规检查重点关注：

　　血糖、血压等项目。

      三、40-50岁【建议重点排查心血管疾病】

　　40岁以后，开始进入健康高危期，心脏和血管都会有明显的老化，要重视血管疾病的排查。

　　这个年龄段的人，患癌的风险也大大增加，有家族史或患癌高危因素的人要开始进行癌症筛查。

　　此外，女性要格外关注乳腺和妇科情况;男性由于平时应酬较多，需要提前关注肠道情况。

　　常规检查重点关注：

　　心电图、血脂、血压等检查。

      四、50-60岁【建议重点检查骨健康和肠胃】

　　50岁开始，女性骨质疏松高发。此外，要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤。

　　常规检查重点关注：

　　肝肾功能、大便常规、血脂、血压等检查。

       五、60岁以上【建议进行全面检查】

　　60岁以上，这时候人的各种器官已严重老化，除了进行心脑血管、糖尿病、肿瘤等常规检查，还应该注意耳朵和眼睛病变的发生。

　　常规检查重点关注：

　　视力、眼底、听力等检查。

　　看完各年龄段的体检项目选择建议，这下你知道怎么给自己和家人挑选体检项目了吗?

　　定期体检能够帮助我们了解身体健康状

　　贵州省人民医院邮电医院是一家成立于1952年具有近60年历史，职业健康检查机构资质及省直机关公务员体检医院资质定点体检单位，是健康体检、健康指导、健康教育于一体的专业健康体检机构。倾力塑造全省第一健康体检品牌，为体检客户提供优质、高效、便捷的体检保健服务。自1995年开始对本系统职工进行健康体检，21年来累计体检人数达40万人次。况，提前发现疾病隐患，早发现，早治疗，是再好不过的健康投资。所以朋友们一定要注意定期体检呀。